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心臓ドック

心臓病は、日本における死因の第2位です。 生活習慣を改善することで病気を未然に防ぐことができますが、以下のような危険因子がたくさんある方は、心臓ドックを受けましょう! 心臓ドックでは、心電図検査、心臓超音波検査などにより「心臓」のチェックを行います。

心臓病 危険度チェック!

魚よりも肉が好き デスクワークや車での移動が多く、歩くことが少ない 
お菓子が好き  スケジュールが詰まっていて30分以上休めることはめったにない
塩分の強めの味付けが好き  一度に2つ以上の仕事をやるのが好き
野菜や海藻、大豆製品はあまり食べない  睡眠時間は1日6時間以下
食べることが好き・多く食べがち  週末もまとめて2日以上休むことはほとんどない
アルコールを飲む機会が多い  標準体重を10%以上オーバーしている
旅行に出かけても、仕事の連絡をすることが多い  喫煙習慣がある
生活の中心は仕事である  野菜をあまり食べない
運動は1週間に1回もしていない